Здоровое питание на каждый день для похудения, поддержания или набора веса с доставкой на дом в Йошкар-Оле
Закажите готовую здоровую еду и забудьте о постоянной готовке и расчёте КБЖУ
Посмотреть меню
Закажите готовую здоровую еду и забудьте о постоянной готовке и расчёте КБЖУ
Посмотреть меню
Обед
37 ккал 29/9/35
Перекус
361 кКал 26/9/44
Ужин
299 кКал 38/11/12
1 /
Заполните форму, чтобы получить скидку
Шаг 1. Выберите рацион
Slim Balance950–2025 ккал
Шаг 2. Выберите дневную калорийность. Свою норму калорий можно рассчитать с помощью калькулятора
950
1150
1350
1525
2025
Шаг 3. Выберите число дней доставки
1
Slim Balance / 1525 ккал15 дней
650.91 ₽ в день
Оформить заказ сбросить параметрыПшенная каша на молоке с запеченой тыквой5
200кКал
6 гбелков
3 гжиров
30 гуглеводов
Настройте калькулятор с учетом своих данных
Мужчина
Женщина
Возраст
Уровень активности ?
Вес
Цель
Любая
Рост
Мы готовим полезное питание, поэтому используем только свежие натуральные продукты и тщательно отбираем поставщиков.
У нас в меню около 200 блюд и каждый месяц появляются новые. Наши рационы подходят всем, кто питается с умом и не хочет тратить время на готовку.
Наше меню разрабатывается диетологом и нутрициологом, чтобы у каждого блюда были идеально подобраны калорийность, содержание белков, жиров и углеводов
Успех от тренировок зависит от питания: невозможно похудеть, питаясь как раньше. Поможем снизить или сохранить вес, нарастить мышечную массу.
В магазинах большинство пищевых продуктов ненатуральные. Мы знаем, как тяжело найти здоровые продукты, и потому решили эту задачу за вас.
В рабочее время редко удается как следует поесть. А чем хуже питание, тем менее эффективно вы работаете. Доставка здоровой еды решит проблему.
Когда дети маленькие, у родителей мало времени на себя; когда большие — сложно уследить за тем, что они едят. Питайтесь правильно всей семьёй и тратьте время на то, что важно.
В нашем меню 7 программ питания под разные цели и 200+ блюд. Выберите программу или позвольте сделать это нам.
Курьер примет наличные или перевод на карту. Организации могут платить безналом.
Доставляем рационы на 1–2 дня (в пятницу на 2 дня) в удобное время вечером. Заранее спросим адрес и время доставки.
А заодно наберетесь сил для новых достижений, укрепите здоровье и будете чувствовать себя на все сто.
с описанием, расчетами КБЖУ и советами по приему и хранению пищи
от 3 до 6 контейнеров с едой на один-два дня. На каждом контейнере — номер приёма пищи
Одноразовые столовые приборы
для переноски еды в течение дня
Свободное от готовки время и хорошее настроение ;-)
Блюда разработаны специалистами по здоровому питанию. Показатели КБЖУ в каждом блюде отточены до идеала. Одни и те же блюда в разных программах питания могут иметь разные КБЖУ, соответствующие целям клиента.
Каждый сезон мы готовим 200+ разных блюд. Клиент, питающийся с нами год, попробует 800 блюд. Питание действительно сбалансированное, так что вас ждут не только овощи, но и блюда из мяса, десерты, каши, питательные салаты.
Скоропортящиеся продукты заказываем каждый день. Работаем с проверенными поставщиками. Если у поставщика со временем снижается качество продуктов, ищем нового. Вообще задача повара-технолога — найти поставщиков с лучшим качеством в городе.
К сожалению, некоторые ПП-доставки используют нездоровые ингредиенты и показывают неверные КБЖУ. Мы не позволяем себе такого и покупаем только свежие продукты. Мы за здоровую пищу.
Вся наша еда готовится с соблюдением требований СанПиН.
Питание оплачивается как абонемент.
Стоимость
В пределах города доставка бесплатная. За город оплата доставки оговаривается по телефону.
Дни
Доставка осуществляется на следующий день после оформления заказа
Время
18:00 - 23:00
К оплате принимаются банковские карты Visa, Visa Electron, Mastercard, Maestro, МИР. После подтверждения заказа вы будете пере-направлены на защищенную платежную страницу компании FONDY. (Никаких комиссий или дополнительных платежей при онлайн-оплате не взимается.)
Обработка платежа (включая ввод номера карты) происходит на защищенной странице процессинговой компании, прошедшей международную сертификацию, соответствующей всем требованиям безопасности международных платёжных системам Visa и MasterCard в области проведения онлайн-платежей. Ваши конфиденциальные данные (реквизиты карты, регистрационные данные и др.) не поступают в интер-нет-магазин, их обработка полностью защищена и никто, в том числе наш интернет-магазин, не может получить ваши банковские данные.
Безопасность платежей При работе с карточными данными применяется стандарт защиты информации, разработанный международными платёжными системами Visa и MasterCard - Payment Card Industry Data Security Standard (PCI DSS), что обеспечивает безопасную обработку реквизитов банковской карты Держателя. Применяемая технология передачи данных гарантирует безопасность по сделкам с банковскими картами путем ис-пользования протоколов Secure Sockets Layer (SSL), Verified by Visa, MasterCard Secure Code, имеющих высшую степень защиты.
Отмена платежа Для полного или частичного возврата денежных средств на карту Вам необходимо обратиться по контактам указанным на сайте торговой точки. Денежные средства вернутся на вашу карту в течение 2-3х дней. Точный срок возврата денежных средств зависит от давности размещения заказа и от банка, выпустившего карту (максимальный срок возврата не может превышать 30 дней).
| активность | работа | тренировки |
|---|---|---|
Минимальная |
Сидячая, в офисе или за рулём. Ходите мало и/или недалеко. |
Физической нагрузки нет. |
|
Низкая |
Небольшой физический труд или долгие пешие прогулки: например, сборка мебели, работа курьером. |
Интенсивные, от 20 минут 1–3 раза в неделю: плавание, катание на коньках или велосипеде, бег трусцой. |
|
Средняя |
Физическая: занимаетесь погрузкой-разгрузкой, нетяжелой работой на стройке. |
Интенсивные, 30 минут до 3–4 раза в неделю. |
|
Высокая |
Тяжёлая и длительная: часто таскаете тяжёлые предметы, строите, работаете с землей или по хозяйству. |
Интенсивные силовые упражнения 60–80 минут 4 и более раз в неделю: тяжелая атлетика, борьба. |
|
Предельная |
Тяжёлая и длительная: часто погружаете-разгружаете тяжёлые предметы, строите, работаете с землей или по хозяйству. |
Интенсивные силовые упражнения от 60 минут 5–7 раз в неделю: тяжелая атлетика, борьба. |
Slim Balance
Detox Menu
Daily Balance
Vegetarian Balance
Athletic Balance
Vegan Balance
950
1150
1350
1525
2025
